Zmeňte svoj životný štýl s profesionálnym nutričným poradenstvom
Individuálne prístupy k výžive založené na vedeckých poznatokch. Spoločne vytvoríme udržateľný plán stravovania pre vaše potreby.
Individuálne prístupy k výžive založené na vedeckých poznatokch. Spoločne vytvoríme udržateľný plán stravovania pre vaše potreby.
Sme tím certifikovaných nutričných poradcov s viac ako 10-ročnými skúsenosťami. Naša filozofia spočíva v holistickom prístupe k výžive, ktorý rešpektuje individuálne potreby každého klienta.
Vzdelanie z nutričnej terapie a dietetiky
Každý plán je šitý na mieru
Naše služby vám pomôžu dosiahnuť vaše nutričné ciele prirodzeným a udržateľným spôsobom
Vytvárame plány stravovania na základe vašich preferencií, životného štýlu a zdravotných potrieb.
Pravidelné kontroly a úpravy plánu na základe vášho pokroku a zmien v životnom štýle.
Naučíme vás rozumieť výžive tak, aby ste mohli robiť informované rozhodnutia dlhodobo.
Štvorstupňový proces, ktorý vás krok za krokom dovedie k vašim nutričným cieľom
Diskutujeme o vašich cieľoch, zdravotnom stave a stravovacích návykoch.
Na základe konzultácie vytvoríme váš personalizovaný nutričný plán.
Začnete dodržiavať plán s našou kontinuálnou podporou a sledovaním.
Pravidelne upravujeme plán na základe vášho pokroku a spätnej väzby.
Reálne príbehy úspešných zmien životného štýlu
"Vďaka BioDenníku som sa naučila jesť zdravšie bez radikálnych diét. Cítim sa energickejšie a lepšie vo svojom tele."
Bratislava
"Profesionálny prístup a individuálne riešenia. Konečne som našiel udržateľný spôsob stravovania, ktorý mi vyhovuje."
Košice
"Skvelá podpora a odborné vedenie. Naučila som sa rozumieť svojmu telu a potrebám lepšie ako kedykoľvek predtým."
Žilina
Vyberte si balíček, ktorý najlepšie vyhovuje vašim potrebám
jednorazová konzultácia
3-mesačný program
6-mesačný program
Odpovede na najčastejšie otázky o našom poradenstve
Prvé pozitívne zmeny môžete pociťovať už po 2-3 týždňoch pravidelného dodržiavania plánu. Významnejšie zmeny sú zvyčajne viditeľné po 6-8 týždňoch. Každý organizmus je však individuálny.
Áno, naše plány zohľadňujemy všetky stravovacié preferencie a obmedzenia vrátane vegánskej stravy, bezlepkovej diéty, intolerancie laktózy a ďalších špecifických požiadaviek.
Absolútne! Každý plán vytvárame na mieru vašim potrebám, preferenciám a životnému štýlu. Počas spolupráce môžeme plán kedykoľvek upraviť na základe vašich skúseností a spätnej väzby.
Pred začatím spolupráce vždy odporúčame konzultáciu s vašim lekárom, najmä ak máte chronické ochorenia alebo užívate lieky. Naše poradenstvo doplňuje, ale nenahradí lekársku starostlivosť.
Online konzultácie prebiehajú cez video hovor (Zoom, Teams). Pred konzultáciou vám zašleme dotazník na vyplnenie. Počas hovoru si prejdeme vaše ciele a vytvoríme strategiu spolupráce.
Nezáväzne si dohodnite konzultáciu a spoločne naplánujeme váš individuálny prístup k výžive.
Získať bezplatnú konzultáciuSme tu pre vás. Napíšte nám a ozveme sa vám do 24 hodín.
+421 900 123 456
Pondelok - Piatok: 9:00 - 18:00